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Tanto si eres un principiante, como un avanzado deportista, ¡ven a conocernos y únete a la familia Freedom Fitness!

Rutinas de Entrenamiento

Construye músculo/Quema grasa
Tanto si tu objetivo es tonificar y construir un físico de acero, como perder esos kilos de más que dicen que te sobran, tenemos la rutina más indicada para ti.

Clases Dirigidas

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Horario de clases

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Ciclo Virtual
8:00 - 9:30
Tonificación
9:30 - 10:30
Ciclo Indoor
10:30 - 11:30
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
12:00 - 13:00
Ciclo Virtual
14:00 - 16:00
Ciclo Virtual
17:00 - 18:00
G.A.P.
19:00 - 20:00
Street Fitness
19:00 - 20:00
Power Pump
20:00 - 21:00
Ciclo Indoor
20:00 - 21:00
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
21:00 - 22:00
Ciclo Virtual
8:00 - 9:30
Pilates
9:30 - 10:30
Ciclo Virtual
12:00 - 13:00
Ciclo Virtual
14:00 - 16:00
Ciclo Virtual
17:00 - 17:00
Ciclo Virtual
21:00 - 22:00
Ciclo Virtual
8:00 - 9:30
Pilates
9:30 - 10:30
Ciclo Virtual
12:00 - 13:00
Ciclo Virtual
14:00 - 16:00
Ciclo Virtual
17:00 - 18:00
Pilates
18:00 - 19:00
Funcional
19:00 - 20:00
Ciclo Indoor
20:00 - 21:00
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
21:00 - 22:00
Tonificación
9:30 - 10:30
Ciclo Indoor
10:30 - 11:30
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
14:00 - 16:00
Ciclo Virtual
17:00 - 18:00
G.A.P.
19:00 - 20:00
Street Fitness
19:00 - 20:00
Power Pump
20:00 - 21:00
Ciclo Indoor
20:00 - 21:00
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
21:00 - 22:00
Ciclo Virtual
8:00 - 9:30
Pilates
9:30 - 10:30
Ciclo Virtual
12:00 - 13:00
Ciclo Virtual
14:00 - 16:00
Ciclo Virtual
17:00 - 18:00
Pilates
18:00 - 19:00
Funcional
19:00 - 20:00
Ciclo Indoor
20:00 - 21:00
With Sergio Usano
Ciclo Virtual
21:00 - 22:00

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Estar en forma no depende solo del modo en que entrenemos, también de como comemos. Estar en forma es un estilo de vida que pasa por tener habitos saludables. ¿Quieres una orientación sobre las calorías que debes ingerir diariamente y cuales son sus macronutrientes?
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