¿A qué nos referimos con TONO FIT?
El termino tonificar se suele entender por “endurecer la musculatura”. Esto comúnmente, se refiere a definir la musculatura y tener un volumen aceptable en la musculatura (tener un aspecto firme). ¿Que beneficios podemos encontrar?
- Mejora de la salud general
- Perdida de grasa
- Aumento de fuerza
Lograr un cuerpo “tonificado” tal y como se entiende, se refiere a tener una musculatura notable (producto de la ganancia muscular) y tener un porcentaje de grasa bajo (producto de una tapa de perdida de grasa).
